ঢাকা ১১:৪৯ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ০২ জুলাই ২০২৬, ১৮ আষাঢ় ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
[gtranslate]
শিরোনামঃ
গৌরনদী উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে ১০ সশস্ত্র আনসার মোতায়েন বীরমোহন উচ্চ বিদ্যালয়ে যৌন হয়রানির অভিযোগে শিক্ষকের বিরুদ্ধে তদন্তে ৩ সদস্যের কমিটি রাজশাহীতে শুরু হলো এইচএসসি পরীক্ষা, অংশ নিচ্ছে সোয়া লাখের বেশি শিক্ষার্থী এইচএসসি পরীক্ষার সকালেই নিভে গেল তিশার স্বপ্ন-এক মৃত্যুর শোক, হাজার প্রশ্নের ভার শান্তিপূর্ণ পরিবেশে শুরু এইচএসসি পরীক্ষা, কারাগার থেকে পরীক্ষা দিলেন এক শিক্ষার্থী খেলা দেখা নিয়ে বিরোধ, সালিশ শেষে হামলায় বিএনপি নেতা নিহত লক্ষ্মীপুর থানার ওসি প্রত্যাহার বরিশালে ভূমি অফিসে অনিয়মের প্রমাণ, দুই কর্মকর্তার বিরুদ্ধে বিভাগীয় শাস্তি বেরোবির ৪ মেধাবী নারী শিক্ষার্থী পেলেন ‘হাসনা ইলাহি মেমোরিয়াল স্কলারশিপ’ যুবদল নেতার চেম্বারে চার যুবককে নির্যাতনের অভিযোগ, ভিডিও ছড়িয়ে তোলপাড়

ভেষজ পদ্ধতিতে ব্রণ দূর করার উপায়

সংগৃহীত ছবি।

তৈলাক্ত, সেনসেটিভ ও ব্রণপ্রবণ ত্বকের জন্য ভেষজ উপাদান ব্যবহার করে ব্রণের সমস্যা কমানো সম্ভব। সঠিক যত্ন ও খাদ্যাভ্যাস মেনে চললে ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনা যায়।

প্রাকৃতিক পদ্ধতি:

হলুদ বাটা: মধু বা গোলাপ জলের সঙ্গে হলুদ মিশিয়ে ব্রণের ওপর ১৫ মিনিট লাগান। এটি প্রদাহ ও ফোলা ভাব কমায়।

নিমপাতা বাটা: অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত নিম পাতার পেস্ট ব্রণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। ১৫ মিনিট রেখে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

অ্যালোভেরা জেল: ক্ষত সারায়, ব্রণের দাগ কমায় এবং ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে।

ত্রিফলা পেস্ট: আমলকী, হরিতকি ও বহেরার সংমিশ্রণ। চা চামচ পেস্ট ১৫ মিনিট ত্বকে রাখুন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ত্বককে রক্ষা করে।

অতিরিক্ত যত্ন:

খাদ্যাভ্যাস: মশলাদার, ভাজা ও প্রক্রিয়াযুক্ত খাবার এড়িয়ে শাকসবজি, ফল, দানাশস্য ও পানি বেশি পান করুন।

ক্লিনজিং: দিনে দুইবার ফেসওয়াশ বা ক্লিনজার ব্যবহার করুন। এছাড়া বেসন, হলুদ ও দই দিয়েও ত্বক পরিষ্কার করা যায়।

ভেষজ উপাদান এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস মেনে চললে ব্রণের সমস্যা কমে ত্বক হবে উজ্জ্বল ও সুস্থ।

জনপ্রিয় সংবাদ

গৌরনদী উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে ১০ সশস্ত্র আনসার মোতায়েন

ভেষজ পদ্ধতিতে ব্রণ দূর করার উপায়

প্রকাশের সময়ঃ ০১:৫৭:৫৮ পূর্বাহ্ন, মঙ্গলবার, ১৭ ফেব্রুয়ারী ২০২৬

তৈলাক্ত, সেনসেটিভ ও ব্রণপ্রবণ ত্বকের জন্য ভেষজ উপাদান ব্যবহার করে ব্রণের সমস্যা কমানো সম্ভব। সঠিক যত্ন ও খাদ্যাভ্যাস মেনে চললে ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনা যায়।

প্রাকৃতিক পদ্ধতি:

হলুদ বাটা: মধু বা গোলাপ জলের সঙ্গে হলুদ মিশিয়ে ব্রণের ওপর ১৫ মিনিট লাগান। এটি প্রদাহ ও ফোলা ভাব কমায়।

নিমপাতা বাটা: অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত নিম পাতার পেস্ট ব্রণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। ১৫ মিনিট রেখে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

অ্যালোভেরা জেল: ক্ষত সারায়, ব্রণের দাগ কমায় এবং ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে।

ত্রিফলা পেস্ট: আমলকী, হরিতকি ও বহেরার সংমিশ্রণ। চা চামচ পেস্ট ১৫ মিনিট ত্বকে রাখুন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ত্বককে রক্ষা করে।

অতিরিক্ত যত্ন:

খাদ্যাভ্যাস: মশলাদার, ভাজা ও প্রক্রিয়াযুক্ত খাবার এড়িয়ে শাকসবজি, ফল, দানাশস্য ও পানি বেশি পান করুন।

ক্লিনজিং: দিনে দুইবার ফেসওয়াশ বা ক্লিনজার ব্যবহার করুন। এছাড়া বেসন, হলুদ ও দই দিয়েও ত্বক পরিষ্কার করা যায়।

ভেষজ উপাদান এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস মেনে চললে ব্রণের সমস্যা কমে ত্বক হবে উজ্জ্বল ও সুস্থ।